Investigando en la red sobre métodos para adelgazar que no
conlleven mayor esfuerzo vi que los parches eran una buena opción para reducir
esos incómodos kilos de más; sin embargo, el sitio
http://comobajardepesoymas.com/ asegura que estos parches no cuentan con el
respaldo médico que garantice una reducción de peso; habla más concretamente de
los parches transdérmicos.
Lo que tengo entendido es que los parches lo que hacen es
reducir las ansias de comer a deshoras, funcionan más como un supresor (lo
mismo que los parches para aquellas personas adictas a la nicotina). Contienen
componentes vegetales que estimulan el metabolismo, la misma acción que
realizan las pastillas para perder peso, lo que hace que me genere
incertidumbres ya que el consejo que se da es que este tipo de pastillas no
debe consumirse por un periodo prolongado de tiempo.
Entre los ingredientes que podemos encontrar en estos
parches están:
• Fucus vesiculosus, Guaraná, Garcinia: Son hierbas muy
generalizadas en los cientos de productos
existentes para la pérdida de peso; algunos aseguran que estas hierbas lo que
hacen es acelerar el metabolismo, lo que conlleva después a problemas de
presión arterial.
• Picolinato de cromo: Ayuda al desarrollo de masa muscular
magra.
• Yerba Mate: Sustancia muy parecida a la cafeína.
No creas que la sola implementación de los parches es
suficiente para comenzar a perder peso; deberás combinar su uso con una rutina
de ejercicios que te ayude a mantenerte en forma, no te vuelvas adicto a ellos. Si planeas utilizar un parche la
recomendación es que lo pongas en una parte de tu cuerpo que no contenga casi
vello y donde no haya una capa demasiado densa de grasa; generalmente se usa en
la parte posterior del brazo o en la rodilla. El agua no lo afecta, por lo
tanto lo puedes lavar. Hay personas que
aseguran que si utilizas el parche y lo combinas con alguna dieta o una rutina
de ejercicios es más factible que pierdas peso; ya sabes, las soluciones
mágicas no existen.
